「 ビタミン 」 一覧

ビタミン

目の疲れと頭痛、ビタミン剤の効果とは?

目の疲れと頭痛に、ビタミン剤の効果はどのくらいあるか? 眼精疲労にビタミンは必要とされていますが、頭痛にも効果あるかを詳しく書いています。 眼の疲れと頭痛、ビタミン剤の効果 目の疲れと頭痛はビタミン剤 ...

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目の疲れにビタミン剤、目に効くビタミンは?

目の疲れにビタミン剤もよく使われていますね。 目に効くビタミン剤と成分について詳しく書いています。 目の疲れにビタミンの効果はあるの? 目が疲れた時には目薬をするのが一般的ですが、ビタミン剤を飲むこと ...

目のサプリメント

夜盲症とビタミン※ビタミンA欠乏症が夜盲症の原因?

夜盲症とビタミン。ビタミンA欠乏症が夜盲症の原因なの? ビタミンA欠乏症が原因と言われる理由と、 改善対策や効果あるサプリメントについて 夜盲症の原因 夜盲症は、明るいところから急に暗い所に行った時に ...

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瞼の痙攣はビタミン不足とストレスが原因?(まぶたのけいれん)

瞼の痙攣はビタミン不足とストレスが原因と言われています。 不足しているビタミンと、けいれんの止め方について まぶたの痙攣はビタミン不足が原因 "画面などを見ている時、本を読んでいる時など、ふとした時に ...

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目に効くビタミン!※食べ物・サプリ・眼科医も推奨するビタミン群とは?

目に効くビタミン群の効果効能と、 眼科医も推奨するビタミン群を含む、食べ物やサプリメントについて。 食事とサプリでビタミンをかんたんに摂取する方法とは? ビタミンA(βカロチン) 目にいいサプリはよく ...

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