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目の悩み解消!デスクワーカーが実際に試した効果あるアイケア対策

目のサプリメント

カシスのサプリメント効果とは?目の下のクマ、緑内障にはどう

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目に効く成分としてカシスが注目されています。

カシスのサプリメントも好調に売れていますが、その効果とは?目の下のクマ、緑内障にはどうなの?

詳しく調べてみました。

カシスのサプリとは?成分や効能について

カシスはベリーの類の果物で、カクテルやお菓子などにも使用されていますがサプリメントとしても最近では注目を集めています。ビタミンやミネラルなども含まれており、目の健康に役立つアントシアニンの成分も豊富です。効能としては活性酸素を除去する抗酸化作用が主に期待できます。目の網膜は活性酸素が発生しやすい場所ですので、そうなってしまうと老眼や目の病気にかかりやすくなります。しかし強力な抗酸化作用は活性酸素を排除してくれるため、ブルーベリーやラズベリーなどと比べても高い効果が期待でき、目の健康予防に役立ちます。

目の下のクマの効果がある噂は本当?

目の下のクマは、顔の印象を左右してしまうため女性にとってはかなり深刻な悩みとなります。最大の原因としては血流が悪いことが挙げられ、血液中の酸素が不足してしまうことによって黒ずんだ目元になってしまいます。しかしカシスに含まれているポリフェノールにより、末梢の血流改善が確認されており、実験もなされています。その結果、摂取後に肌の黒みや赤みの改善が見られたということですので、サプリメントなどで補えばクマを解消できる効果も十分に期待できると考えられます。血流がよくなることが認められていますので、気になるかたは試してみましょう。

 

カシスで緑内障の進行を遅らせることできる?

札幌医科大学をはじめとする研究チームが、カシスアントシアニンによる研究を行っています。そして研究の結果により、アントシアニン摂取による目の血流の増加や眼圧上昇の抑制、視野障害進行の軽減が認められ、緑内障の進行を抑制するサプリメントとして効果的であることが示唆されています。まだ一般的には知られておらず、研究の余地もある分野ではありますが、進行を遅らせることに有効であることは実証済みでありこれからの医学にも期待が持てる状況となっています。健康だけれど早めに予防したい人は、摂取することをおすすめします。

カシスのサプリはDHCでも買えます

カシスのサプリメントを服用したい場合は有名な会社であるDHCでも購入することができます。どこでも気軽に手に入りますので、早期予防をしておきたい人は積極的に購入しましょう。目に不安を抱えている人からの評判もとてもよく、効果を実感できている人も多いようです。栄養機能食品として販売されており、クロセチンやそのほかの成分も配合されていますので、効率よく摂取することができ手ごろな価格で購入することもできますので大変おすすめとなります。水やぬるま湯で1日に決められた量を飲むようにしましょう。人気商品となっています。

まとめ

カシスのサプリは日本でもわりとたくさん販売されています。目のクマの改善の他、緑内障の予防や進行を防ぐためにも、効果が実感できそうな商品を選んでいきましょう。カシスとルテインの組み合わせもおすすめ成分となりますし、目にいいとされますが摂取しにくいビタミンEが配合されている商品もいいでしょう。各メーカーが―目の健康に配慮して製造しているのは確かですが、配合されている成分はそれぞれ異なるので自分の目の状態に合わせてどういう栄養素が必要なのかを考え商品を選んでいくことがポイントとなります。眼科が推奨している商品もおすすめとなります。

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