眼精疲労・老眼・目の悩みを改善!サプリメント、グッズ、アイケア対策を実際に試してみました。

目の悩み解消!デスクワーカーが実際に試した効果あるアイケア対策

目のサプリメント

子供も飲める目にいいサプリメントなら!

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子供も飲める目にいいサプリメントを選ぶならこれ。

ポイントがあるのでいつくか紹介します。

また人気に子供の目サプリをピックアップしました。

子供でも飲める目サプリ

目のために飲むサプリですが、成長しきった大人とまだ未熟な子どもでは、効果の表れ方が変わってきます。場合によっては過剰摂取で副作用が出てしまうこともあります。ですから、子供のためサプリを飲ませたいならば、その前によく調べることが必要です。

市販されているサプリの中には、子供が飲んでも問題ないサプリもあります。万が一のことを考えれば、栄養素が豊富であることは大事ですが安心できるメーカーの商品であることが望ましいでしょう。どこでそれを見極めるかというと、評判の良いメーカーであることや公式サイトでフリーダイヤルやメール相談もあることがポイントとなります。メーカーのサポート体制が整っていれば、不安だったら問い合わせ が出来ます。

その上で、子供でも飲めるサプリが見つかったら、摂取量を守ることを第一にするべきです。

子供でも飲めるサプリとして表記のあるもの

子供でも飲めるサプリかどうか、ということを調べたいならば、商品の説明に、表記してあるものを探せばよいのです。朝のルテイン&プラセンタ、さくらの森「めなり」 、健康家族ブルーベリーなどは、注意書きでは子供向けということではありませんが、年齢に関係なく飲むことが出来るということが書かれています。

もちろん、健康に良い成分であろうと、過剰摂取をするべきではなく、その点は年齢ごとに設けられた摂取量の上限を超えないようにという注意書きがあります。それからカプセルで飲むので、子供が喉に詰まらせないように注意も必要です。

それらの商品では、定期通販で、まとめ買いをすれば、費用が安くなるので、家族で一緒に飲みたいときにはお得に手に入ります。

AMAZONの眼育(めいく)も人気です

AMAZONで購入することができる眼育(めいく)は、子供でも飲むことが出来る子供用サプリです。子供が飲みやすいチュアブルタイプ、つまり錠剤のような形状です。

薬のようにそのまま飲むことが出来ますし、お菓子のようにかみ砕いて飲むことも出来ます。

 

目を良くしてくれるルテイン・ビルベリー・ビタミン群などが豊富に含まれており、特にビタミンB郡は魚をあまり食べなくなった現代の子供にとっては、積極的に摂取するべきものなので、とても貴重なサプリと言えます。もちろん、合成着色料や保存料は使用していません。

そして、こういったサプリでは、製造国がどこかということも気になるところですが、企画・製造国は日本ということで、安心して子供に飲ませることが出来ます。

ブルーベリーも良いが子供の食べ過ぎに注意

"目を良くする食べ物というと、ポリフェノールの一種であるアントシアニンの抗酸化作用通いということでブルーベリーが注目されます。確かに、健康に良いブルーベリーですが、必要以上に食べすぎてしまうと、下痢などになってしまうことがあるので子供の食べ過ぎに注意しなければいけません。
それに、必要以上に食べすぎたところで、体が吸収、消化して使える栄養の量は限られています。つまり、目を良くしたいと思っても、その行為がまるで無駄になる可能性もあるのです。とはいえ、必要なアントシアニンの量を摂取できるだけ、食べるとなれば相当の量になりますから、それを毎日続けるのも大変です。やはり、成分を抽出したサプリで摂取するのが無理のない方法です。"

キッズアイ・ チュアブルやブルーベリーアイもOK?

ネットに掲載された口コミ情報をみると、テレビの宣伝などでよく見るブルーベリーアイも子供に飲ませている方も います。

 

視力が下がっている子供のために、手をつくした親が、行き着いたのがブルーベリーアイという話もあるくらいです。

 

口コミ情報の信頼性ということで、どこまで信じるのかという問題がありますが、子供でも飲めると考えて良いでしょう。

また、キッズアイ・ チュアブルは子供用なので、こちらは子供に飲ませても安心です。グレープ味でお菓子のような美味しさと安全性を確保しているので、サプリに抵抗のある子供でも無理をする事無く飲むことが出来ます。

それでも子供に飲ませてよいのか、ということが心配な方は相談窓口へ 電話やメールをしてみましょう。

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