眼精疲労・老眼・目の悩みを改善!サプリメント、グッズ、アイケア対策を実際に試してみました。

目の悩み解消!デスクワーカーが実際に試した効果あるアイケア対策

目のサプリメント

目のサプリメントおすすめは?ランキング・評価口コミを調べました

更新日:

目のサプリメントは市販でも多くの製品があり、選ぶのも迷うほど。

本当におすすめはどれ?

実際に私が愛用して効果を感じた目のサプリを始め、口コミ評価サイトの
ランキング上位にある人気サプリの成分・口コミ評価を調べました。

 

目のサプリメントのランキングについて

口コミ評価サイトで、おすすめランキングの順位が違ったり、
全然違う商品だったりすことはよくあります。

これはランキングの基準を何にするか大きく順位が変わってきます。
成分を基準にしたり、安さを基準にしたり、などなど

ちなみに目にいい成分(目に効く)と効果が期待さてる成分を紹介しておいきます。

目に効く成分とは?

アスタキサンチン
アントシアニン
ルテイン
ゼアキサンチン
クロセチン
βカロチン(ビタミンA)
ビタミンB
ビタミンC
ビタミンE
亜鉛

ルテイン・アントシアニン・アスタキサンチンなどはよく目のサプリで目にする成分。
それとビタミン、ミネラルも目に大切な成分です。

目のサプリではなく、目にいいビタミン剤で眼精疲労が回復する方もいらっしゃいます。

ただ、40代になるとルテイン・ゼアキサンチンが大幅に減少するので、老眼のかた、眼精疲労の方は
ビタミン剤だけではく、上記の成分を含むサプリがおすすめ

目のサプリメントでランキング上位なのは?

よく目にするサプリメントを順位不同で紹介します。
※ランキングの順位ではありません。

めなり  ⇒私が愛用しているサプリ。眼精疲労や老眼におすすめ
えんきん【機能性表示食品】⇒ファンケルの機能性表示食品。私が初めて試した目のサプリメント。おすすめ。
アイノウ ⇒テレビ・ショッピングでみた製品。アントシアニン+イチョウ葉エキス配合。目がすっっきりするこでと記憶力を高める効果。
アイジャスト【機能性表示食品】 ⇒ライザップが開発した目のサプリメント。アスタキサンチンの配合量が特徴。
朝のルテイン&プラセンタ
クリアアイ
「めばえ」【機能性表示食品】⇒ デスクワークが多く疲れ目の方へ
クッキリン(マキベリーサプリ)
ブルーベリー&ルテイン【機能性表示食品】 (リフレ)
くっきりルテイン【機能性表示食品】
なごみアイ
みやびのビルベリープレミアムα ⇒【1日約50円】5つのベリーと注目のすっきり成分配合
琉球アイサプリ一望百景
小林製薬 ルテインA
一望百景(マイケア)
アスタブライト
ビルベリープレミアム
北の国から届いたブルーベリー
ルックルックベリー
ブルーベリー&メグスリノ木EX
アサイーベリーファイブスター
ブルーベリーアイ(わかさ生活)
リフィル ブルーベリーは実より葉
クロセチンアイ
アスタキサンチン アイ&アイ
大正ブルーベリー(大正製薬)
健康家族のブルーベリー
目髪様(銀座まるかん)

目サプリのランキング上位の口コミは?効果がない場合もあるの?

まず私が愛用している「めなり」に寄せられたお客様の声(口コミ・評価)から。

飲んでよかった方の口コミ

・あまり効果を期待せずに軽い気持ちで半信半疑で購入しましたが、1ヶ月を過ぎる頃ころ、効果を感じました。
乾燥しがちな目がうるうるするように。

・眼精疲労からくる頭痛もひどくて困っていました。そんな時「めなり」をにんだのですが、即効性ががりました。
ちょっと驚くはどに効果を実感。毎日飲んでます。

・仕事でパソコンを使う業務が多く、眼の酷使する毎日でした。サプリを飲んでから目の疲れが軽減しました。

・以前も眼のサプリメントを試しましたが、その製品はルテイン・ゼアキサンチンの成分が含有なしでした。
やっぱりルテイン・ゼアキサンチン・アントシアニンが配合されたサプリで眼の状態が改善しました。

飲んであまり効果を感じなかった方の口コミ

・眼のサプリメントを飲んで二ヶ月間になりますが、いまだ改善した実感がわきません。
健康食品は最低三ヶ月間は必要だと思うので、信じて飲み続けたいと思います。

口コミ・利用者の声 まとめ

やっぱり健康食品(栄養補助食品)なので継続することが大切なのですね。
飲み始めたら即日で効果がでた方もいれば、二ヶ月間でも効果を感じない方もいらっしゃいます。

体質や症状が改善するまでの時間は個人差がありますが、口コミの多くは効果を感じるもの。

※これらの口コミは「めなり」のお客様の声です。
※他の製品の体験談ではありません

 

目サプリおすすめ まとめ

自分の症状にあったサプリを選ぶことがポイント。手元のピント調整ならファンケル「えんきん」、ライザップ「アイジャスト」。

ブルーライトやパソコン、スマホ老眼対策なら、さくらの森「めなり」

眼精疲労からくる頭痛、肩こり、首こりでも上記3製品は使用されています。

また、老眼回復、老眼予防、かすみ目、などにお悩みの方にも愛用されいます。

また、網膜剥離の術後に「めなり」など自分に必要な成分を含んだサプリを摂取する方もいらっしゃいます。

再発防止、術後の目の状態の維持にも使われているんですね。

その他に目のサプリを愛用されるかたの症状を紹介しておきます。

目の奥が痛い
翼状片
瞼裂斑
まぶた痙攣。ぴくぴく
網膜剥離・網膜裂孔位(術後のケアとして)
眼圧
鳥目
夜盲症
仮性近視
VDT症候群
白内障
飛蚊症
加齢性黄斑変性症
緑内障
網膜色素変性症
眼圧
目の日焼け
雪目
結膜弛緩症
中心性漿液性脈絡網膜症

 

-目のサプリメント
-, ,

Copyright© 目の悩み解消!デスクワーカーが実際に試した効果あるアイケア対策 , 2017 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.