眼精疲労・老眼・目の悩みを改善!サプリメント、グッズ、アイケア対策を実際に試してみました。

目の悩み解消!デスクワーカーが実際に試した効果あるアイケア対策

「眼精疲労」 一覧

眼精疲労のケア対策、目薬、グッズ、医薬品など

カテゴリ一覧

目の凝り解消。コリの原因と改善対策

2017/12/06   -眼精疲労
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デスクワークなどで目を酷使するお仕事のかたに目の凝りでお悩み方が多くなっています。 この目のコリを解消するには。こりの原因と改善対策について 目の凝りの原因 目が疲れて出てきそうとか、しょぼしょぼする ...

目のマッサージ店(恵比寿)へ行ってきました。目の美容院かんたんな口コミ

2017/12/03   -眼精疲労
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一年半くらいまえですが、目のマッサージ店(恵比寿)へ行ってきました。 目の美容院さん。 なぜ今頃かというと、銀座松屋にショプがオープンしたと聞き、   「大規模に拡大したなー」   ...

あずきのチカラ目元用は効果あり!使ってみた感想&個人的な口コミです

あずきのチカラ目元用は効果があります! 実は、会社の年末の繁忙期で、あずきのチカラが配布されたんです。 しかも、専用レンジまで用意されていた。 繁忙期は毎日22時くらい、遅いと終電ギリギリまで残業なの ...

井上眼科病院の西葛西クリックへ行ってきました!個人的な口コミと感想

眼精疲労が辛くて、有名な眼科クリックを探してみたら、 井上眼科病院が眼科ではトップクラスと聞き、早速、診察へ。 井上眼科病院は御茶ノ水が本院ですが、東京メトロ東西線の西葛西駅にも、 クリックがあるので ...

目を休める方法。グッズや休憩時間について

目を休める方法をまとめました。 疲れ目グッズや休憩時間について 目のストレッチ。眼球を動かす方法 目が疲れたとき眼球を動かす目のストレッチを行うと目を休ませることができます。 やり方は簡単で、まずウォ ...

目の疲れをケアする家電。マッサージや温めたりする機能も

2017/11/17   -眼精疲労
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目の疲れをケアする家電。マッサージや温めたりする機能も 目をケアする家電とは 近年スマホの普及と共に目の疲れを訴える人が増えてきました。 このコラムを見ている人の中でも目の疲れに悩んでいる方は少なくな ...

目の疲れを取る方法※疲れ目の改善対策ならこれが効く!?

2017/11/17   -眼精疲労
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目の疲れを取る方法で疲れ目を解消。 人気のアイケア改善対策をまとめました。 目の疲れへの対策 目の疲れへの対策には色々な方法がありますが、疲れたらやはり目を休めることがもっとも重要です。仕事などでパソ ...

パソコンの目の疲れ対策

私が試したパソコンの目の疲れ対策。 効果があったものをまとめました。 1,PC用メガネでブルーライトを軽減 パソコンを長時間使うならPC用メガネがオススメです。 レンズが眼精疲労の原因とされるブルーラ ...

スマホで目が疲れる。充血や疲れ目のケア対策について

スマホで目が疲れる人が増えています。 充血や疲れ目のに悩むかたのケア対策について スマホで目が疲れる原因 目の疲れを感じることが多くなってしまうのは? スマホの影響、つまり、画面から発生するブルーライ ...

眼精疲労は眼科で治らない?点眼液の処方はしてくれます

眼精疲労は眼科で治らない?点眼液の処方はしてくれますが、 どこまでち治療の効果があるのか、私が実際に大手の眼科クリックへ通院した経験を元に書いています。 あくまで個人の感想ですが、実際に眼精疲労の症状 ...

眼精疲労の症状をチェックする!重要なポイントとは

眼精疲労の症状をチェックする!重要なポイントとは 眼精疲労の症状とは 眼精疲労というと、眼を酷使していることで、眼が疲れ過ぎている状態のことです。 眼が疲れてくることで、眼の筋肉で行っているピンと調整 ...

眼精疲労サプリメントの効果とは?どんな症状に効く

眼精疲労サプリメントの効果とは? 目の奥の痛みはアントシアニンが効果的など、 どんな成分がどんな症状に効くのか調べました。 眼精疲労の原因で注意したいポイント パソコンやスマートフォンが欠かせない生活 ...

眼精疲労の頭痛※薬、サプリメントのどちらが効果ある?薬の副作用は大丈夫なの?

2017/09/23   -眼精疲労
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眼精疲労の頭痛は薬、サプリメントのどちらがいい? 薬は即効性があるけど、副作用が心配。長期間飲みたくないですよね。 サプリメントは効果を感じるまで時間がかかると思ってましたが、 目のサプリメントは早け ...

眼精疲労の健康食品※目にいい栄養素・食べ物を取りれて治療や回復に

眼精疲労に健康食品がおすすめな理由 とは? 医師(眼科医)もビタミン群やルテインなどの栄養素の必要性を説いています。 目の疲れの解消に健康食品が効く理由をまとめました。 目の周辺の血行を良くする 目の ...

眼精疲労で最強の目薬や医薬品はあるの?噂の最強グッズとは

2017/09/19   -眼精疲労
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眼精疲労で「最強」の目薬や医薬品はあるのでしょうか? もちろん、口コミや噂の範囲でありますが、最強と呼ばれるものがあれば知りたいもの。 詳しく、調べてみました。 眼精疲労の目薬で最強なのは? 生活をし ...

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