眼精疲労・老眼・目の悩みを改善!サプリメント、グッズ、アイケア対策を実際に試してみました。

目の悩み解消!デスクワーカーが実際に試した効果あるアイケア対策

「 年別アーカイブ:2017年 」 一覧

加齢による目の変化と疾患(目の病気)

2017/11/18   -目の病気
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加齢による目の変化と疾患(目の病気) 加齢による目の老化とは? 加齢が原因で目の老化が起こることはご存知ですか。 目の老化とは 目が小さくなる、くぼむ、たるむといった物理的な皮膚の変化だけでなく目の病 ...

目の老化で「まぶしい」と感じるようになったら

目の老化で「まぶしい」と感じるようになったら。 原因と対象について 目がまぶしいのは老化が原因のひとつ 目は毎日使い続ける部位なので老化による症状があらわれると生活の中で不便を感じることが多く出てきて ...

目を休める方法。グッズや休憩時間について

目を休める方法をまとめました。 疲れ目グッズや休憩時間について 目のストレッチ。眼球を動かす方法 目が疲れたとき眼球を動かす目のストレッチを行うと目を休ませることができます。 やり方は簡単で、まずウォ ...

目の疲れをケアする家電。マッサージや温めたりする機能も

2017/11/17   -眼精疲労
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目の疲れをケアする家電。マッサージや温めたりする機能も 目をケアする家電とは 近年スマホの普及と共に目の疲れを訴える人が増えてきました。 このコラムを見ている人の中でも目の疲れに悩んでいる方は少なくな ...

目の疲れを取る方法※疲れ目の改善対策ならこれが効く!?

2017/11/17   -眼精疲労
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目の疲れを取る方法で疲れ目を解消。 人気のアイケア改善対策をまとめました。 目の疲れへの対策 目の疲れへの対策には色々な方法がありますが、疲れたらやはり目を休めることがもっとも重要です。仕事などでパソ ...

紫外線による 目の日焼け|症状とケア対策

紫外線による 目の日焼けトラブルが増えています。 具体的な症状と、そのケア対策についてまとめました。 目の日焼けの症状とは 意外と気づかない目の日焼け、お肌の日焼け以上に注意すべき症状だと知っています ...

パソコンの目の疲れ対策

私が試したパソコンの目の疲れ対策。 効果があったものをまとめました。 1,PC用メガネでブルーライトを軽減 パソコンを長時間使うならPC用メガネがオススメです。 レンズが眼精疲労の原因とされるブルーラ ...

目の充血にいいサプリ。疲れ、充血の改善ケアについて

目の充血にいいサプリの効果について。 目の疲れ、充血の改善ケア対策をまとめました 目の充血にサプリメントを 体調不良などを原因として目が充血してしまうことがあります。 白目の部分を覆う結膜という部分に ...

スマホで目が疲れる。充血や疲れ目のケア対策について

スマホで目が疲れる人が増えています。 充血や疲れ目のに悩むかたのケア対策について スマホで目が疲れる原因 目の疲れを感じることが多くなってしまうのは? スマホの影響、つまり、画面から発生するブルーライ ...

目の老化を防ぐ目薬について

2017/11/15   -目薬
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目の老化を防ぐ目薬とは、目の疲れを軽減してくれるもの。 老化となる原因を少なくしてくるので、 症状別に選ぶことがポイント。 加齢による目の症状とは 暗い場所で長時間本を読んだり、最近だとスマホやパソコ ...

銀座まるかん【目髪様】目のサプリを飲んでみた私の口コミ(めがみさま)

銀座まるかんの目のサプリメント「目髪様(めがみさま)」 以前から気になっていましが、先月、銀座まるかんの店舗で購入。   やっと試してみることができました。 嬉しいことのネーミングの通り、目 ...

目の老化による飛蚊症(ひぶんしょう)で注意する大切なポイント

2017/11/06   -目の病気
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誰にもで目の老化による飛蚊症(ひぶんしょう)になる可能性はあります。 その原因と治療法、 効果のある栄養素・成分についてまとめました。 飛蚊症は老化現象が理由? 目の前を黒や灰色の点がちらちらするよう ...

子供の目にいい食べ物や飲み物※子供に必要な成分と食事

2017/10/30   -食べ物
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子供の目にいい食べ物や飲み物について 子供の目にいい食べ物や飲み物について 子供の目にいい成分とは スマートフォンやゲームなど、目を疲れさせる要因が増えています。 目の疲れは視力の低下につながってしま ...

老眼の目にいい食べ物で人気なのは?目の老化に効く食事

2017/10/30   -食べ物
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老眼の目にいい食べ物で人気な食品はコレ。 老眼に効く成分を豊富に含む食事の取りれてみてください。 それでは老眼の症状別に紹介していきます。 老眼にいい食べ物と成分 老眼になってくると、目のピント調整機 ...

視力回復で目にいい食べ物はどれ?

視力回復で目にいい食べ物はどれ? 疲れ目、かすみ目も視力低下の原因となりますが、 目にいい視力回復に効果ある食べ物をまとめました 視力回復ならルテインを含む食べ物 視力回復であればルテインを含む食べ物 ...

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